LINEでビデオ通話をしたり、「29歳までの道しるべ」を見たりした一日(2020.12.21日記)

2020年12月21日の日記。

いよいよ今年も残すところあと10日。

年末にかけて徐々にラストスパートが掛かってきた雰囲気だ。

寒い日が続く中、私も年末に向けて終わらせるべき作業を黙々と進めることにした。

今日はこんな一日。

帰宅後はゆっくりと過ごす。

実家にいる家族とLINEでビデオ通話をする

昨今のコロナ事情でなかなか帰省することが出来ない状態が続いていた為、LINEのビデオ通話にて家族と話すことにした。

お互い久しぶりに顔を見ながら会話をしたが、元気そうな家族の顔を見ることが出来て良かった。

それにしても、本当に便利な世の中になったもんだ。

今年は正月も実家へは帰れそうにないからオンラインでの「明けましておめでとう」になるかな。笑

 

ネットサーフィンをして記事を見る

佐藤健寿氏の事について色々とネットで調べていると、マイナビが主宰しているページ「29歳の道しるべ」へと辿りついた。

これから就職活動を始める大学生をターゲットにしたと思われるこのページには、佐藤健寿氏を始め、さまざまな「仕事人」の20代の経験談や今後の進路に対するアドバイスが紹介されていた。

自分自身の半生を振り返りながら読み進めていくうちに、これからも色々と挑戦していきたいという意欲が芽生えた。

▼ご参考 【連載】29歳までの道しるべ

【連載】29歳までの道しるべ | MY FUTURE CAMPUS (mynavi.jp)

読書

▲理想の自分をつくる100の法則 ティム・ボリス 著 再読

 

今日のブログ

やっぱり知っておきたい「世界は広い」ということ~うつ病で視野が狭くなっていた自分自身へのメッセージ

私のうつ病体験記(5)診断から四か月経過するまでの状況について

 

トレーニング

・おやすみ

 

食事

朝:なし

昼:シーフードヌードル

夜:辻が花の焼き魚、小松菜と卵の炒め物、白ご飯、お味噌汁

体重等

体重:61.7kg

BMI:23.5

体脂肪率:19.8%

筋肉量:46.9kg

内臓脂肪:9.0レベル

基礎代謝:1366Kcal/日

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