暖かい秋を感じたり、書店にて書籍をチェックした一日(2020.11.17日記)

11月17日。

一般には冬物の洋服を着こなし街を歩く頃の時期だが、異常に暖かい一日だった。

街を歩くと、カットソーのみで歩いている女性や、男性では半袖のTシャツのみの人も見かけた。

もうすでに11月なのに…。今年は暖冬なのだろうか。

例年、この時期になるとコートやマフラーのセレクトを考えるものだが、今年はもう少し先になりそうだ。

 

書店に寄る

帰宅前に書店に寄る。

もはや店員さんからしたら「お馴染みさん」のお客になっているのでは?と思う今日この頃。笑

やはり書店に足を運ぶワクワクは止めることが出来ない。

今日足を運んだのは、専らビジネス書のコーナーだった。

人事、労務管理、マネジメント、自己啓発のコーナーを一通り見て回る。

一通り気になる書籍を読んでみて、自宅にある書物と見比べて、有益な情報が記載されていれば購入しようと思い、今日はチェックのみで購入をせずに帰宅した。

自宅には2,000冊を超える書籍があるので、購入してしまうと本棚に収まりきらなくなってきているのだ。

そろそろ整理が必要だ。

ブックオフで「次の誰か」宛にバトンタッチの儀式を行い、また新しい書籍を納められるスペースを確保しなくてはならない。

本日のブログ

川の流れを見て感じた、人生における大切な事と前進への誓い

トレーニング

・腕のトレーニング

フレンチプレス:10回 3セット

ダンベルカール:10回 3セット

・ウォーキング:おやすみ

食事

・朝:パン

・昼:なし

・夜:豚の生姜焼き、白ご飯、お味噌汁、納豆

体重等

体重:59.5kg

BMI:22.7

体脂肪率:18.2%

筋肉量:46.1kg

内臓脂肪:7.5レベル

基礎代謝:1340Kcal/日

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP