書店に行ったり、冬支度をし始めた街を眺めた一日(2020.11.11日記)

今朝は快晴。やはり天気がいいと気持ちも晴々として気持ちがいいものだ。

朝に空気を入れ替えして、酸素を十分に部屋に取り入れて空気の淀みを解消し、一日がスタート。

今日も一日、やることがたくさんある。

それぞれタスクをサクサクッとこなしていこう。

今日はこんな一日

書店に足を運ぶ

帰宅前、夕方 書店へと足を運ぶ。

私の場合、情報収集は専ら大型書店で行うことが多い。

ネットで色々な情報が入手できる時代だけど、やっぱ好きなんだよなぁ。書店に行くの。

今日巡ったコーナーは自己啓発、人事労務管理、広告・広報、芸術、といった流れだ。

最近は鴨頭嘉人氏の書籍がとても人気のようで、ビジネス書のコーナーへ行くと平置きされている書籍が多い。

鴨頭氏は元々日本マクドナルド社で最優秀店長として表彰された実績がある程の功績を残した後に独立し、人材育成・マネジメント・リーダーシップ等ビジネスのみならず日常生活へも非常に役立つ講演をする「炎の講演家」として活躍している。鴨頭氏の講演はYoutubeにたくさんアップされているので視聴することが出来る。「いいね!」が合言葉だ。

私が説明するまでもなくご存知の方が多いだろう。

Youtubeも拝見しているけれど、確かにとても勉強になる講演が多い。明るい笑顔と、時折鋭い顔つきで語る講演はテンポよく話が進んでいくので、非常にわかりやすい。元々の才能もあると思うが、きっと聴く人にとっていかにわかりやすく、そして心に伝わるかを研究し、努力されているのだと本当に思う。

その中でも私の中で記憶しているのは、人生を変えたければ、

①会う人  ②住む場所  ③仕事 この3つを変えることだ、というお話があった。

確かにその通りだと思う。この3つが変わると本当に人生は変わる。

会う人は(相手にもよるが)自分の意志で変えることが出来るし、

住む場所は引っ越せばいい。仕事を変えようと思えば今は転職エージェントも充実しているし、起業もしやすい時代になった。いずれも自分の意志次第で変えることが出来る。

もしいつか鴨頭氏とすれ違うことがあったら、「いいね!」をしてみたい。

(もし「いいね!」と返してもらえたら、とても嬉しい)

Youtubeで様々なことを勉強できる時代。本当にいい時代になったものだ。

夜の街を少し散歩

そのまま真っすぐ返るのもアリだったが、せっかくなので少し寄り道をして夜の街をウロウロと散歩をした。(写真はイメージ)

街が少しずつ、冬支度を始めている。

売っている商品がクリスマスを意識し始めたものが並び始め、イルミネーションの準備をしていたり、黄色い落ち葉が舞っていたり。

この季節になって街を眺めていると、なぜか「わたせせいぞう」さんのイラストが頭に浮かぶんだよなぁ。

 

この時期の日本って本当に忙しいよね。

少し前まではハロウィンで、次はクリスマス、そして、次はお正月…と。笑

やっぱりいいよね、日本って♪

本日のブログ

営業ってのは、やはり様々な人を見ることが出来て楽しいものだ。

トレーニング

・プッシュアップ 10回×3set

・ウォーキング 3km

食事

朝:白ご飯、納豆、生卵

昼:なし

夜:豚キムチ、白ご飯、お味噌汁

体重等

体重:60.1kg

BMI:22.9

体脂肪率:19.6%

筋肉量:45.8kg

内臓脂肪:8.5レベル

基礎代謝:1333Kcal/日

体脂肪率が増えてきたのが気になる。もう少し筋肉量を増やす為にトレーニングをしなくてはならないな。

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